Ученые из Гарвардского университета выяснили, что работа таксистом или водителем скорой помощи снижает риск смерти от болезни Альцгеймера. Об этом сообщается в исследовании, опубликованном в British Medical Journal.
Специалисты проанализировали данные почти по 400 различным профессиям и пришли к выводу, что представители именно этих двух специальностей реже других сталкиваются с летальным исходом от данного заболевания. При этом водители автобусов в число защищенных категорий не попали — по мнению исследователей, это связано с тем, что их маршруты редко меняются и не требуют постоянной ориентации на местности.
По версии авторов работы, регулярная необходимость прокладывать маршруты и ориентироваться в пространстве положительно влияет на состояние мозга и снижает вероятность развития Альцгеймера. Ученые напоминают, что подготовка лондонских таксистов, включающая изучение города, приводит к увеличению гиппокампа — зоны мозга, ответственной за память и навигацию. Именно эта область страдает первой при развитии болезни Альцгеймера.
Вместе с тем исследователи отмечают ряд оговорок. Таксисты и водители скорой помощи в целом чаще уходят из жизни в молодом возрасте, а поскольку риск деменции возрастает с годами, статистика могла быть искажена — просто из-за того, что многие представители этих профессий не доживают до пожилого возраста, когда болезнь обычно проявляется. Тем не менее, даже после того как ученые скорректировали расчеты с учетом возраста, защитный эффект от такой работы подтвердился.
Профессор Университетского колледжа Лондона Хьюго Спирс поясняет, что образование, интеллектуально насыщенная работа и постоянная умственная активность формируют своеобразный «когнитивный резерв», который оберегает мозг от возрастных изменений. Специалисты по неврологии советуют в целях профилактики деменции чаще тренировать навыки ориентирования — проводить время на природе, отказываться от навигаторов в пользу самостоятельного поиска пути. Также отмечается, что прогулки в лесу, физическая активность и общение с другими людьми доказанно снижают риск развития слабоумия.
