Ученые связали бактерию кишечника Roseburia inulinivorans с более высокой мышечной силой у людей и лучшими показателями работы мышц у мышей. Исследование опубликовано в журнале Gut. Авторы работы считают, что эта бактерия может быть перспективной основой для пробиотика, который в будущем помогут использовать против возрастной потери мышечной массы.
По данным исследователей из Нидерландов и Испании, R inulinivorans может влиять на обмен веществ в мышечной ткани и увеличивать долю быстрых мышечных волокон. Именно они важны для коротких и интенсивных нагрузок, таких как спринт и поднятие тяжестей. Ученые проверяли, связано ли присутствие отдельных видов кишечных микробов с силой мышц и как именно они могут воздействовать на мышечную ткань, пишет Gut.
В работе проанализировали образцы кала 90 здоровых молодых людей 18-25 лет и 33 взрослых старше 65 лет. Участникам измеряли силу хвата кисти, результаты в жиме ногами и жиме лежа, а также VO2 max — показатель максимального потребления кислорода при нагрузке. Среди всех обнаруженных бактерий именно род Roseburia показал положительную связь и с мышечной массой, и с силой.
При этом не все виды этой группы вели себя одинаково. У пожилых участников наличие R inulinivorans было связано с более высокой силой хвата, а у молодых — еще и с лучшим VO2 max. Более высокое содержание этой бактерии, а также R intestinalis, совпадало и с лучшими результатами в жиме ногами и жиме лежа. В то же время R faecis и R hominis не показали такой связи.
Затем исследователи проверили данные на 32 мышах. Животным сначала 2 недели давали антибиотики, чтобы уменьшить кишечную микрофлору, после чего 8 недель раз в неделю вводили разные виды Roseburia. У мышей, получавших R inulinivorans, сила хвата передних лап выросла примерно на 30% по сравнению с контрольной группой. Одновременно у них увеличились мышечные волокна и выросла доля быстрых волокон в икроножной мышце.
Авторы работы отмечают, что пока у исследования есть ограничения. В опыте на мышах человеческие виды Roseburia не закрепились в кишечнике животных надолго, а возможное влияние воспаления и нервно-мышечной передачи отдельно не изучалось. Тем не менее ученые считают, что полученные данные указывают на связь между кишечной микрофлорой и мышечной силой, а R inulinivorans может стать кандидатом для разработки пробиотика, который поможет сохранять силу мышц с возрастом.
