Отказ от курения в пожилом возрасте может быть связан со снижением риска деменции. К такому выводу пришли авторы исследования, изучившие данные более 32 000 жителей США пенсионного возраста без деменции на старте наблюдения. Средний возраст участников составлял около 60 лет.
За 25 лет наблюдений специалисты зарегистрировали почти 6 000 случаев деменции. У людей, прекративших курить во время исследования, риск этого заболевания оказался на 16% ниже, чем у продолжавших курить. У никогда не куривших показатель был ниже на 25% по сравнению с нынешними курильщиками. Результаты исследования опубликованы в журнале Neurology.
Участники раз в 2 года сообщали о своем статусе курения и массе тела. Проверка когнитивных функций показала, что у отказавшихся от сигарет снижение умственных способностей происходило медленнее. Особенно заметной эта связь была у тех, кто после отказа от курения почти не набрал вес.
У людей, прибавивших не более 5 кг за 2 года после прекращения курения, риск деменции был сопоставим с показателями тех, кто никогда не курил. Если же участник набирал более 10 кг, статистически значимая связь между отказом от сигарет и снижением риска деменции исчезала. У бросивших курить без заметной прибавки веса темпы ухудшения когнитивных функций были примерно на 20% ниже, чем у продолжающих курить.
Авторы подчеркнули, что исследование носит наблюдательный характер и не позволяет установить прямой механизм влияния курения на здоровье мозга. Вместе с тем они отметили, что увеличение веса после отказа от табака может быть связано с риском ожирения и диабета 2 типа, которые также связывают с деменцией. Обычно после прекращения курения люди набирают менее 5 кг, однако от 10% до 20% бывших курильщиков прибавляют более 10 кг.
По словам руководителя работы Хуэя Чэня, отказ от курения по-прежнему связан с более благоприятными показателями здоровья мозга. При этом сохранение веса может помочь поддержать этот эффект. Исследователи считают, что рекомендации для желающих бросить курить должны учитывать необходимость контроля массы тела.
