Многие люди добираясь на работу, коротают время прочитывая разную информацию с телефонов или книг, в автобусе, кто-то прямо на ходу.
Но мало кто знает, почему же вредно читать таким способом?!
Для того, чтобы прочитать обычный текст, наш глаз делает довольно-таки много усилий, о которых мы не замечаем.
В транспорте или на ходу расстояние от глаза до источника текста и положение головы постоянно меняются.
[su_note note_color=”#d7e6fc” text_color=”#161510″]? Разминка для глаз фото инструкция[/su_note]
Для того, чтобы постоянно видеть текст четко все мышцы нашего глаза сильно напрягаются – это очень вредно и может привести к различным проблемам.
Но эффект, конечно же, накопительный, и с одного раза вы ничего не почувствуете, но лучше этого не делать, если есть такая возможность.
