Несмотря на активный спортивный образ жизни и сбалансированное питание, многие люди продолжают набирать вес. Это может быть особенно заметно на примере немного выпирающего нижнего живота, в то время как остальная часть тела выглядит стройной, сообщает «НГС».
Врач-терапевт Александр Жито объяснил, что эту проблему могут вызывать гормональные изменения на фоне стресса. Если человек склонен к перееданию или чрезмерному употреблению алкоголя в стрессовые периоды, то лишние калории могут откладываться в области живота. Гормон стресса, кортизол, способствует разрушению мышечной ткани и замене ее на жир.
Если вы замечаете отечность, округлившийся овал лица или другие подобные симптомы, врач Жито рекомендует обратиться к эндокринологу. Это могут быть признаки избытка кортизола в организме. Также резкий прирост веса или неравномерное распределение жира по телу могут быть поводом для посещения врача.
Эндокринолог назначит анализы, которые помогут определить, связана ли проблема с гормональными нарушениями или человек просто слишком много ест. Существует два типа ожирения – первичное, связанное с перееданием и недостатком физической активности, и вторичное, вызванное гормональными нарушениями. Если вы не можете похудеть, несмотря на диеты и физические упражнения, возможно, проблема заключается в эндокринной системе.
