Исследователи Тюменского медицинского университета (ТМУ) обнаружили, что долгосрочная работа в вахтовом режиме может вызвать проблемы со здоровьем, в первую очередь с сердечно-сосудистой системой и метаболизмом. Эти нарушения могут быть более выраженными, чем те, что вызваны возрастом.
В ходе исследования ученые анализировали различные физиологические и биохимические параметры участников. Они также провели опрос, чтобы установить генетические особенности суточных ритмов и качество сна у испытуемых.
Основное открытие заключается в том, что один из основных маркеров, связанных с чувствительностью к инсулину (потенциальный индикатор риска развития диабета и других проблем с метаболизмом), был более тесно связан с длительностью и графиком работы, чем с возрастом. По мнению Дениса Губина, профессора кафедры биологии ТМУ, это может объясняться регулярными изменениями в условиях работы и окружающей среды, которые могут нарушить естественные циркадные ритмы человека.
Интересно отметить, что риски нарушения метаболизма оказались выше среди людей с поздним хронотипом сна, часто называемых “совами”. Губин предполагает, что это может отражать некоторые адаптивные процессы среди работников, работающих по вахтовому методу.
В завершение, исследователи подчеркнули важность этих результатов для разработки рекомендаций по предотвращению циркадных нарушений у вахтовых работников. Это может включать в себя корректировку освещения на рабочем месте или даже применение специальных препаратов, известных как хронобиотики.
Среди участников исследования были специалисты из различных научных центров России, а также из Университета Миннесоты (США) и Университета Мартина Лютера (Германия).
Источник: РИА Новости
