Терапевт: алкоголь усугубляет влияние магнитных бурь на организм

Врачи рекомендуют воздержаться от употребления алкоголя во время магнитных бурь, так как это может усугубить негативное влияние на организм.

Терапевт Зарема Тен отмечает, что в период геомагнитных возмущений организм и так подвергается стрессу – учащается сердцебиение, возникают головные боли, скачки давления. Поэтому важно не усиливать нагрузку на организм тяжелой пищей и особенно алкоголем.

По словам врача, спиртное повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что особенно опасно для людей с гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, алкоголь приводит к обезвоживанию, проблемам со сном и угнетает нервную систему.

Вместо этого во время магнитных бурь рекомендуется:

  • Пить больше воды
  • Придерживаться легкой сбалансированной диеты, богатой витаминами
  • Больше отдыхать и избегать стрессов
  • Отказаться от интенсивных физических нагрузок

Таким образом, врачи советуют полностью исключить алкоголь в период геомагнитных возмущений и сосредоточиться на поддержке организма более здоровыми способами, сообщает Газета.ru.


Подписывайтесь на Science XXI в Дзен и Telegram.

Science XXI