NatureCom: курение после 50 лет грозит ухудшением когнитивных функций

NatureCom: курение после 50 лет грозит ухудшением когнитивных функций

Новое исследование британских ученых выявило значительное влияние курения на умственные способности пожилых людей. Специалисты из Университетского колледжа Лондона провели масштабный анализ, охвативший более 30 тысяч человек старше 50 лет из 14 европейских стран.

Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature Communications, показали, что курение является ключевым фактором, ускоряющим снижение когнитивных функций в пожилом возрасте. У курильщиков умственные способности ухудшались на 85% быстрее по сравнению с некурящими сверстниками.

Ученые оценивали когнитивные функции участников с помощью тестов на память и речевые навыки. Помимо курения, исследователи учитывали и другие факторы образа жизни, такие как физическая активность, употребление алкоголя и социальные контакты.

Интересно, что исследование также выявило факторы, способные частично компенсировать негативное влияние курения на умственные способности. К ним относятся регулярные физические упражнения, умеренное употребление алкоголя и активная социальная жизнь.

Это исследование подчеркивает важность отказа от курения для сохранения когнитивного здоровья в пожилом возрасте. Оно также демонстрирует, что даже в старшем возрасте здоровый образ жизни может оказать положительное влияние на умственные способности.

Science XXI