Ученые обнаружили неожиданный способ снизить риск инфаркта, который не требует изменения образа жизни. Исследование показало, что проживание в районах с хорошим озеленением может значительно уменьшить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
В ходе эксперимента специалисты изучили образцы крови, мочи, волос и ногтей 745 американцев, а также оценили уровень озеленения их районов проживания и качество воздуха. В одном из исследуемых районов, где проживала примерно половина участников, было высажено более восьми тысяч крупных деревьев и кустарников.
Результаты показали, что у людей, живущих в более зеленых районах, уровень С-реактивного белка был на 13-20% ниже. Этот белок является важным маркером общего уровня воспаления в организме и позволяет более точно оценить риск инфаркта, чем уровень холестерина. Кроме того, высокий уровень С-реактивного белка связан с повышенным риском развития диабета и некоторых видов рака.
Исследование показало, что у участников, проживающих в зеленых районах, риск инфаркта или рака снижался на 10-15%. Таким образом, озеленение городских территорий может стать эффективным способом улучшения здоровья населения без необходимости изменения индивидуального образа жизни, сообщает MedicalXpress.
