Сыр — полезен, и это доказали в Американской академии здоровья.
По данным sciencexxi.com, благодаря этому продукту можно контролировать уровень холестерина в крови.
Во время масштабного эксперимента с полутора сотнями добровольцев половина ежедневного ела по сто грамм этого продукта.
Вторая группа полностью отказаться от молочного на 2 месяца.
В итоге первые ощущали себя лучше — измерения показали, что в их крови снизился уровень холестерина.
