В результате исследования, проведенного Медицинской школой Кека при Университете Южной Калифорнии, обнаружена связь между наличием “вечных химикатов” в крови и нарушениями сна у молодых людей.
Ученые выявили, что у молодых людей с высоким содержанием четырех конкретных типов перфторалкильных и полифторалкильных веществ (ПФАС) в крови наблюдалось значительное ухудшение качества сна. В частности, участники исследования с наиболее высоким уровнем ПФАС спали в среднем на 80 минут меньше, чем те, у кого содержание этих веществ было минимальным.
ПФАС попадают в организм через контакт с потребительскими товарами, а также через пищу и воду. Эти вещества крайне медленно разлагаются и могут сохраняться в окружающей среде десятилетиями. У подавляющего большинства американцев в крови обнаруживаются определенные уровни ПФАС.
В исследовании приняли участие 144 человека в возрасте от 19 до 24 лет. Из семи изученных типов ПФАС четыре показали значительную связь с сокращением продолжительности сна или ухудшением его качества. Высокие концентрации этих веществ в крови были связаны с проблемами засыпания, поддержания сна и чувством усталости в течение дня.
Ученые также обнаружили семь генов, активируемых ПФАС, которые могут влиять на сон. Особое внимание привлек ген HSD11B1, участвующий в выработке гормона кортизола, который играет важную роль в регулировании ритма сна и бодрствования. Исследователи продолжат изучение влияния “вечных химикатов” на паттерны сна у детей в рамках консорциума Multi-Omics for Health and Disease.
